Sunday · February 10, 2026
吳克群走過票房失利喪母低潮 收田定豐「重生」聖甲蟲感動哭了

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種子音樂創辦人田定豐打造吳克群從一片歌手翻身成為亞洲創作王的故事,一直是唱片界的佳話。近來吳克群來到田定豐的podcast 節目「田定豐的共時好生活」,談到他如何走過《為你寫詩》電影票房失利、母親離世的低潮期,他坦言:「那段時間真的很痛不欲生,我記得當時在醫院樓梯間痛哭到痛不欲生的。但我後來發現,重生不是回到從前的我,而是活成更誠實的自己。」

田定豐不捨說:「那個時期的克群好像被巨石一直壓著,即便笑也只是淡淡的。然而,當他走出來後的這幾年,我每次看他在演唱會或是音樂節裡的演出都有不同以往的感覺。他不是在表演,而是真的活在他的創作裡,那是一種深度的融合。」吳克群則表示:「經歷生命真正的重生後,我現在的每一次演出,我都當成是在享受音樂而不是在工作。讓舞台上的我和台下觀眾沒有距離,一起在流動的感覺真的很棒,也讓我覺得自己很幸運。」

而就是這一句「重生」,田定豐突然拿出ㄧ隻古董聖甲蟲送給吳克群。田定豐回憶十多年前吳克群憑《為你寫詩》專輯紅遍全亞洲,在續約記者會上,他送出一台象徵無所畏懼的大黃蜂跑車,「那不只是一台車,更是我對他說的一句話:我挺你。」

而這一次,田定豐送他一隻從埃及帶回的聖甲蟲,「上個月我在埃及旅行時,在金字塔旁的老市集裡看到它。當地人說聖甲蟲象徵重生,也具有守護的力量,就像在黑暗裡看見太陽的存在。那一刻我想到的,就是克群。」

吳克群當年帶著自己創作的音樂到各大唱片公司敲門未果,只因為19歲時的首張專輯就遭滑鐵盧成為一片歌手,直到遇見田定豐成功打造成為亞洲創作天王。兩人不僅是事業的夥伴,更如同兄弟般的情感,田定豐說:「這些年我一直關注吳克群的工作行程,他現在幾乎每週都在各地奔波演出一場接一場。我會傳訊息提醒他要小心,要保護好自己。」此時的吳克群眼眶整個泛紅:「老大,你知道我所有的車都沒留著,現在唯一留下的就是當年你送我的那台大黃蜂,而現在這隻聖甲蟲也來得好有意義。」

田定豐更稱讚吳克群不僅從低谷再翻紅蛻變重生,私下更是長年默默在做公益,「他從在種子時期就常常帶著朋友和各種食物發放紅包給遊民。這幾年更是在各地默默行善、捐款做公益。除了在台灣各地演唱時,不僅每場都將百萬的酬勞全數捐出。他還分文不取地擔任多場公益代言人,而且更瞞著經紀人私下請財務人員加碼捐款給當地公益組織。從花蓮、台東、屏東等地…一路捐到財務長忍不住跟田定豐抱怨:「別的藝人是靠演出在賺錢,但他一有活動演出,我卻要等著付錢!」

「他從不說這些,沒有人知道,我也是去年跟他去台東演出時才發現的。」田定豐說:「這不只是做公益,而是一種選擇用愛生活的方式。他不是在唱愛,而是把愛活出來。」

對此吳克群低調回應:「我只是覺得,有能力的時候就多做一點,反正我就只有一個人,又不愛什麼名牌跑車…除了照顧老爸外,還能幫到更多的人就更有意義了。以前可能想成為舞台上最亮的人,現在我只想做一個對這個世界有幫助的人。」

想補蛋白質不吃肉?鷹嘴豆與毛豆誰更強,答案出乎意料
想補蛋白質不吃肉?鷹嘴豆與毛豆誰更強,答案出乎意料
近年來,豆類成為不少人補充植物性蛋白質的熱門選擇,但市面上的豆類種類繁多,營養特性其實大不相同,若沒有搞清楚,很容易「吃錯重點」。像是近年在健身與健康飲食圈竄紅的鷹嘴豆,和居酒屋常見的毛豆,外觀看似相近,實際上在營養定位上卻有明顯差異。究竟哪一種更適合用來補充蛋白質?專家指出,關鍵在於先弄清楚它們屬於不同類型的豆類。鷹嘴豆屬於「澱粉型豆類」 提供能量多於蛋白質鷹嘴豆在歐美常被視為營養食材,在台灣也逐漸成為料理與沙拉中的常客。雖然含有多種胺基酸、礦物質與膳食纖維,但從營養比例來看,鷹嘴豆的碳水化合物含量相對較高,蛋白質比例則不算突出。因此,營養觀點多半會將鷹嘴豆視為「健康澱粉」來源,而非純粹的高蛋白食材。像是紅豆、綠豆、花豆、蠶豆、豌豆等口感偏粉、偏鬆的豆類,也多被歸在同一類,主要功能在於提供能量與飽足感。鷹嘴豆的優點在於富含膳食纖維、礦物質與植物性營養素,升糖速度相對溫和,適合作為主食的替代選擇;但若將它當作主要蛋白質來源,攝取到的澱粉比例也會相對提高,需留意整體飲食配置。毛豆是完整蛋白質豆類 被視為植物性蛋白質代表相較之下,毛豆的營養定位就明確許多。毛豆其實是尚未完全成熟的大豆,屬於
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